「周囲の人たちの反応がいつも気になり、うまく人間関係が築けない」

 

「うつが治ったと思ったら、また再発・・・こんなことがもう５年も続いている」

 

「夫に不満をぶつけてケンカばかり。でもそんな自分に罪悪感を抱いている」

 

「子供の頃から母親との関係に苦しみ、今も葛藤が続いている」

 

「不安で不安でたまらなくなって、仕事もプライベートも手がつかない」

 

どうにもならない　でもどうにかしたい そんな思いをずっと抱えてきた方こそ、

ケア＆キュアのカウンセリングを体験してみてください。

 

きめ細かい丁寧なカウンセリングで、今、起きていることの輪郭を明らかにし、 不安や怒りに縛られた心の中から、あなたが本当に大切にしたい想いを掬い上げます。  

 

張りつめていたものがふっと弛む瞬間が、変化の始まりのサインです。  

 

ただ耐えるしかなかった人間関係が、 自分自身に対するどうしようもない劣等感が、変化していく。  

本来のエネルギーを取り戻したあなたはきっと、いろんなことにチャレンジしたくなるでしょう。  

 

長い長いトンネルの出口が、ここにあります。

解決への道を、一緒に歩んでみませんか。     どうしようもない劣等感を抱いてしまったり、 不安で不安で耐えられなくなったり、 激しく落ち込んで前に進めなくなってしまうこと。

 

きっと、誰しもあることだと思います。

 

仕事にプライベートに、日々頑張りながらも、 何かひとつ、引っかかっていることがある。

心に居座っている悩みがある。

 

あまり大したことではないと、無意識に蓋をしていることもあります。

 

しかしそのために、知らず知らずに「自分はダメな人間だ…」と思い込み、必要以上に萎縮しているかもしれません。 自分らしく振る舞えず、息苦しさを感じているかもしれません。

 

出来事の受け止め方は、人それぞれ違います。

 

人は、似たような経験をしたり、似たような境遇に置かれたとしても、 それをどう受け止め、どう記憶するかは皆それぞれ違います。

 

ある人は勲章として残し、ある人は傷として残します。

ある人は笑い話として他人に披露していますが、ある人は触れたくもない嫌な思い出としてしまい込んでいるかもしれません。

 

「こんなことで落ち込む自分はおかしい」

「これくらいで悩むなんて恥ずかしい」

 

どうか、そんなふうに思わないでください。

 

心の重荷を、そっと降ろしてみませんか。

 

 

自分と向き合い、対話することは、なかなか簡単ではないかもしれません。

それを邪魔しているのが、他でもない『自分』だからです。自分が最も手強い相手なのです。

 

家族や友人、同僚に話しにくいことでも、カウンセラーに思い切り話してみてください。

 

遺跡で古代人の宝物を見つけ、土や砂を丁寧に刷毛で取り除いていくように、 あなたの一番大切な思いを探っていきます。   話しているうちに、「私はこんなことを感じていたんだ…」と、思いがけない気持ちに気づいて驚くこともあります。

 

あなたがどんなお話をされても、どんな状態であっても、 どこまでもどこまでも寄り添い、一緒に考えさせていただきます。

 

仕事や、周囲の人間のことは変えられないけれど、 自分がほんの少し変わると、すべて変わってくる―　そんなことが実感できるお手伝いができたらいいなと思っております。

 

こんなことに少しでも思い当たる方、お話してみませんか？

 

・職場の上司や同僚、部下との人間関係がうまくいかない

・学校で、友人や教師と関わるのが憂鬱だ

・「親と子」や、「夫と妻」同士の家族の接し方で悩んでいる

・異性との接し方にとまどっている

・いつもつらい恋愛ばかりしてしまう

・仕事がつらく、心が疲れ果ててしまった

・やりたいことがあるが、一歩を踏み出せないでいる

・誰からも評価してもらえていない気がする

・毎日、なんとなく不安やイライラ、憂鬱な気分を抱えている

・何に対してもやる気がおきない

・やりたいことがわからない

・自分の性格を変えていきたい

・人の輪にうまく入っていけない

・劣等感

・コンプレックスがあり、必要以上に意識してしまう

・自分は何も取り柄のない、つまらない人間だと感じている

・子育てに不安

・心配事がある

・ママ友との関係に疲れてしまった

・以下のような症状に悩まされている； （対人不安、強迫症状、不安症状、うつ、過食・拒食（摂食障害）、パニック発作）

 

ご相談内容

ケア＆キュアのカウンセリングとは

サービス・料金

ご相談者様の声

よくあるお問い合わせ

 

ご予約・お問い合わせはこちらへ